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都说女人爱鞋，其实当下热衷高尔夫的男士们，对鞋的挑剔程度并不亚于女士。一双优质的鞋，不仅是全身搭配装扮的基础，而且能帮助男人们信心十足地在球场之上稳扎稳打。高尔夫球不是一项很剧烈的运动，打球的节奏不会很急促，虽然足部不会每时每刻都要承受很大的冲击，但要完成18洞一般需要走约6公里的路程。在这个过程里，全身的重力都被放在了双脚上，所以选择一对舒适的球鞋，无论对于业余球手或职业球手，都是保护双脚的一个好方法，不致令双脚受苦，亦不会令足踝受伤。 是要选择时尚靓丽的红、黄，还是沉稳内敛的灰、黑，抑或贴近自然的白、绿？鞋子的颜色要与袜子、裤子以及上衣的搭配协调。另一方面，鞋子的颜色在一定程度上能起到集中精神、树立信心的作用。如今，随着科技的发展，许多高科技被应用于高尔夫球鞋的制造中，漆皮鞋方便清洁、气垫鞋穿着舒适、软跟鞋柔软富有弹性，市面上的高尔夫球鞋品牌和种类日渐增多。那么，经常活跃在高球场上的球友们，该如何选择适合自己而又能增添信心的球鞋呢？ 如何选球鞋？ 什么是一双真正好的高尔夫球鞋？如何能从众多令人眼花缭乱的球鞋中，选到适合自己的那一双？除了自身品位和对款式的独特要求外，一些科学观点的启发将带给我们更多的帮助。 打高尔夫的人都知道，挥杆的稳定性来自稳定的下盘，而稳定的下盘则需要一双舒适而稳定感强的球鞋来支撑，足部稳定性增加，绝对有助加快挥杆速度。因此，球手最少要有一双好球鞋，脚下站得稳稳当当，才能使挥杆力量更有效传递到球杆上，将球开得又直又远。所以，稳定大于一切，应该是一双好球鞋最大的责任。 比价格 球鞋的价钱相对于其它服饰是较昂贵的，为了穿着感觉更柔软，大多数球鞋的鞋面是皮造的，而且还有一些球鞋连鞋面、鞋底都用皮造，其价钱便会更高。另外，配有鞋钉的球鞋价钱亦会稍贵。球手应根据自己的能力和需要购买哪一类球鞋。 查鞋料 鞋子是否舒适，鞋料非常重要，一是要清楚鞋子是尼龙、仿皮或者真皮制作。如果为皮料，其好处是除了较柔软外，亦较透气，容易散热；二是球场上草地较湿滑，亦可能土质较软，所以鞋底的质料也要配合球场的环境。另一重点是防水性能，这往往会在下雨季节大派用场。有些球鞋只在皮面加防水处理，而有些则真是内层有防水膜，所以最好有不防水退还保证。 看鞋底 现在大多数球鞋都用皮造的鞋面、胶造的鞋底。选择球鞋时最重的是看鞋底的柔软度。若鞋底太硬，长时时间穿着打球，你的双脚便受罪了。从功能方面来说，高尔夫球鞋重要的是鞋底钉，要选购埋在下皮和底皮中的固定用的螺丝比鞋底钉更牢固的鞋。因为鞋底钉磨损的时候能够换掉，但这个固定用的螺丝损坏，就没有办法换掉，尤其是廉价品要注意。另一需要留意的地方是鞋底的高度，因其会影响双脚的力量和平衡。较高的鞋跟会将力量推前到脚掌较前靠脚指的位置，反之，较平的鞋跟则将力量放于脚掌较后近脚跟的位置。 观性能 防滑性和安全性是判断一双高尔夫球鞋优劣最重要的指标。除了观察鞋底鞋钉的抓地力与纹路的防滑性外，内鞋底也可看看。因为它起着决定作用，基本的鞋垫只是帮助吸震及稍微调整鞋内深浅容积，但它的作用不足以固定脚掌在鞋内的移动，特别是在不平坦的球位，或是很用力击球时，往往会感觉脚掌在鞋内向某方向滑动；而有的设计是在其间装上内窝形硬板，以贴近脚掌的周边，在任何情况下都能确保它不会过分移动。所以球友不妨揭开鞋垫，看看鞋底与鞋垫之间有的至于其制动能力如何，你可以做挥杆完成动作，以测试在猛烈挥杆动作完成时，脚部有否外旋，只要专卖店有铺地毡的地方，就可以不拿球杆，作上述模拟动作测试即可。 此外，还需要注意鞋头的软硬度。太柔软的鞋头不能给予双脚太大的支撑，挥杆动作完成时右脚的重心只放在脚尖上，若鞋头太软，脚尖就得不到足够的保护。最后，值得注意的是鞋的尺寸。经过一段时间的步行后双脚会稍为胀大，故选购时尺寸最好大半号，避免双脚因肿胀而感到局促。 如何保养？ 一双好的高尔夫球鞋往往价格也不便宜，而且也不容易找到。因此，当你选到一双真正适合自己的球鞋后，就需要悉心呵护，以延长它的使用寿命。以下介绍几招保养球鞋的方法，希望能有所帮助： 1、不要把高尔夫鞋放在球包里，挤压变形后很难恢复原形。 2、打完球及时清理鞋底泥水和草根，擦净鞋面，放在背阴通风透气的地方晾干。 3、每三个月做一次鞋底保养，拆下鞋钉，把鞋底泡在半公分的水中数小时后将鞋底脏物刷下来，换上新鞋钉。(如果每周打球两次以上，那么每两个月就应做一次鞋底保养。) 4、不要等鞋钉坏了再换，尤其是装着在软钉鞋上的鞋钉更要及时更换，因为它们是由树脂或橡胶制成的，损耗要比金属鞋钉快。因为钉子磨到太薄时，不容易拆下来会损坏鞋底，正常情况下，大概15场球换一次鞋钉。 5、虽然高尔夫球鞋像轻便运动鞋一样穿着舒适，但软钉鞋是不适于逛街的，所以在球场之外不打球的时候就不要穿你的高尔夫球鞋了。 另外，在打球时也需要对其做一些防护工作，比如步行时，尽量把鞋底与地面的接触面积扩大。因为在大步行走的情况下，着地时向地面的推压力使得向前的力量变大，从而使脚底打滑的可能性提高。所以，在被雨淋湿的地面，斜地和水泥地等一些路面上，尽量小步行走。 (周文娟)
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